1. Angebot ab 02.09.2023
In zehn Wochen 5 km schaffen …
Das Angebot richtet sich an alle Frauen und Männer, Jugendliche und ältere Menschen, die sich bewegen wollen, aber bisher nicht dazu gekommen
sind. Kommen Sie auch dann, wenn Sie noch nie gelaufen sind oder einen Wiedereinstieg versuchen wollen. Ausdauertraining hat so viele positive Auswirkungen! Wir ebnen Ihnen den Weg –Tipps zum
schonenden Laufen, zur Atmung, zur Ernährung, zur Kleidung gibt’s außerdem.
Ab 02. Sept.2023 - Jeden Samstag um 10 Uhr,
Treffpunkt: TSG Vereinsheim am Sportplatz Riegelweg
Kontakt: Renate Tel.: 06408 5509426 oder 0176 806366
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2. Angebot ab 01.09.2023
Laufgruppe für Fortgeschrittene
Ab 01.Sept. 2023 jeweils freitags um 9:00 Uhr, ca. 10 km in 70 Min.,
Treffpunkt: Riegelweg, Parkplatz am Waldrand,
Kontakt: Karl-Heinz
Tel. 06408 1599 oder 01607684811