Gymnastik

Wer den ganzen Körper in Form bringen will, der sollte das vielfältige Angebot der Gymnastik nutzen. Im Mittelpunkt stehen die Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit, Balance, Koordination und Kräftigung der gesamten Muskulatur sowie die Sensibilisierung des eigenen Körperempfindens. Bei unseren Gymnastikstunden kann jeder passende und attraktive Bewegungsmöglichkeiten finden. Manche Kurse werden sogar von den Krankenkassen bezuschusst.